Świąteczne jedzenie jest tak pyszne,że ciężko mu się oprzeć.Niestety przejedzenie po Bożym Narodzeniu najczęściej wiąże się nie tylko z dodatkowymi kilogramami,ale także dolegliwościami trawiennymi takimi jak zgaga i niestrawności.Jak się ich pozbyć?Przedstawiam kilka skutecznych domowych sposobów na zgagę.Zgaga i niestrawności po świątecznym jedzeniu to dolegliwość,która pojawia się u wielu osób.Najczęstszym powodem pojawienia się zgagi w Boże Narodzenie jest przejedzenie lub spożycie zbyt tłustych potraw.Objawia się dokuczliwym paleniem w przełyku,kwaśnym odbijaniem,cofaniem treści żołądkowej do przełyku,a także bólami w nadbrzuszu.Zdarza się,że niestrawnościom towarzyszą mdłości,wzdęcia,zaparcia,a nawet wymioty.
Jeśli chcecie się szybko i skutecznie pozbyć problemów,które dopadły Wasz układ trawienny wypróbujcie te domowe metody:
1 Lekka herbata z chudym mlekiem wypijcie powoli,całą szklankę tego napoju
2 Łyżeczkę sody rozpuśćcie w ciepłej wodzie i wypijcie,
3 Zjedz kilka migdałów,które neutralizują kwasy w żołądku
4 Herbata z imbirem lub goździkami
5 Sok wyciśnięty ze świeżych pomarańczy
6 Woda z winnym octem jabłkowym
1 Lekka herbata z chudym mlekiem wypijcie powoli,całą szklankę tego napoju
2 Łyżeczkę sody rozpuśćcie w ciepłej wodzie i wypijcie,
3 Zjedz kilka migdałów,które neutralizują kwasy w żołądku
4 Herbata z imbirem lub goździkami
5 Sok wyciśnięty ze świeżych pomarańczy
6 Woda z winnym octem jabłkowym
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz